Kursdetail

Zumba

Energiegeladenes Tanztraining mit Latino-Rhythmen. Einfach, effektiv und für alle geeignet.

Zum Kursplan
Kursinfo
Trainer
Termine
  • Mi 18:00 – 18:45
Dauer
45 Min.

Was dich erwartet

Das Zumba Programm ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und die Fitnessbranche im Sturm erobert hat. Sie bildet die perfekte Balance zwischen einem progressiven Workout, einem Ausdauer- und Krafttraining für den gesamten Körper und einem entspannenden Fitnesserlebnis, das Ihnen neue Kraft verleiht.

Kursprofil

Ausdauer
Muskeltraining
Entspannung
Beweglichkeit

Das musst du mitbringen

Bequeme Sportkleidung
Etwas zum Trinken
Handtuch
Gute Laune

Kursplan

Öffnungszeiten
Mo · Di · Do · Fr 08.00 - 22.00
Mi 15.00 - 22.00
Sa · So 10.00 - 16.00