Kursdetail

Gelenk Spezial & Stretching

Der Kurs, der einfach nur gut tut. Gesundheitsorientiertes Gelenktraining (Schulter, Hüfte, Knie) und danach wird ausgiebig gedehnt.

Kursinfo

Trainer

Manuela

Andrea

Termine

Dauer

30 Min.

Was dich erwartet

Der Kurs, der einfach nur gut tut. Gesundheitsorientiertes Gelenktraining (Schulter, Hüfte, Knie) und danach wird ausgiebig gedehnt.

Ausdauer

Muskeltraining

Entspannung

Beweglichkeit

Bequeme Sportkleidung

Saubere Sportschuhe

Handtuch

Wärmende Kleidung

Öffnungszeiten

Mo · Di · Do · Fr 08.00 - 22.00

Mi 15.00 - 22.00

Sa · So 10.00 - 16.00