Kursdetail
Reha-Sport
Gezieltes Training in kleinen Gruppen zur Verbesserung von Kraft, Mobilität und Lebensqualität – ärztlich verordnet, Teilnahme nur mit Voranmeldung
Termine
- Di 17:20 – 18:05
- Do 09:30 – 10:20
Dauer
45 Min.
Was dich erwartet
Beeinträchtigungen von körperlichen Funktionen, der geistigen Leistungsfähigkeit oder ein unzureichender seelischer Zustand können die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben erheblich beeinflussen. Rehabilitationssport (oder auch Reha-Sport) kann in diesen Fällen zu einer positiven Regenerierung beitragen und die Lebensqualität erheblich verbessern bzw. steigern.
Reha-Sport ist gesetzlich verankert und wird zeitlich befristet von den Krankenkassen oder Rehabilitationsträgern vollständig finanziert. Grundlage für die Genehmigung ist die ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport, die Ihnen durch Ihren Arzt bereitgestellt werden kann.
Bei uns trainieren Sie ausschließlich in kleinen Gruppen, um das Rehasportprogramm Ihren persönlichen Bedürfnissen und Verordnungsinhalten optimal anpassen zu können. Die Trainingsbetreuung wird von speziell ausgebildeten und lizenzierten Übungsleitern realisiert. Unser Rehasport-Angebot bezieht sich vorwiegend auf orthopädische Probleme, wie z. B. Knie-, Hüft- und Schulterprobleme, Rückenprobleme, künstliche Gelenke, Osteoporose oder Arthrose.
Ablauf & Rehabilitationssportverordnung
- 1. Arztgespräch
Der behandelnde Arzt empfiehlt und verordnet Ihnen den Reha-Sport auf einem entsprechenden Formular. - 2. Krankenkasse
Sie senden das ausgefüllte Formular an den entsprechenden Kostenträger und erhalten nach wenigen Tagen das Formular mit einer entsprechenden Genehmigung zurück. - 3. Beratungsgespräch und Trainingsbegin
Sie kommen mit dem ausgefüllten Formular zu uns und Sie können nach einem Beratungsgespräch sofort mit dem Training bei uns beginnen.
Gerne informieren wir Sie über Kurszeiten sowie freie Kapazitäten.
Bitte sprechen Sie uns an, indem Sie uns eine E-Mail schreiben oder uns anrufen.
Kursprofil
- Ausdauer
- 0/5
- Muskeltraining
- 3/5
- Beweglichkeit
- 3/5
- Entspannung
- 3/5
Das musst du mitbringen
- Bequeme Sportkleidung
- Etwas zum Trinken
- Saubere Sportschuhe
- Handtuch
- Wärmende Kleidung
Kursplan
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