Kursdetail
Jumping Fitness
Mitreißendes Trampolin-Workout – effektiv, spaßig und perfekt für alle, die sich auspowern und dabei gemeinsam durchstarten wollen.
Trainer
Andrea Termine
- Mo 17:55 – 18:40
- Fr 17:15 – 18:00
Dauer
45 Min.
Was dich erwartet
Innovatives Ganzkörper-Work-out auf einem Trampolin mit Haltegriff: Bis zu
1000kcal pro Stunde!
Erlebe ein außergewöhnliches Gruppenerlebnis! Es ist einfach und bringt schnelle Erfolge für alle Bereiche des Körpers. Es ist für jeden geeignet. Vor allem für Männer und Frauen, die etwas anderes und Neues erleben möchten.
Kursprofil
- Ausdauer
- 5/5
- Muskeltraining
- 2/5
- Beweglichkeit
- 1/5
- Entspannung
- 2/5
Das musst du mitbringen
- Bequeme Sportkleidung
- Etwas zum Trinken
- Saubere Sportschuhe
- Handtuch
- Gute Laune
Kursplan
Weitere Kurse
Alle ansehen →
Clubjoy Core
Funktionelles Training für starke Mitte, flache Taille und sichtbare Ergebnisse – kurz, knackig, effektiv.
Clubjoy Power
Gezieltes Langhanteltraining für schnelles und effektives Muskeltraining.
Clubjoy Yoga
Das beste aus Yoga, Tai Chi & Pilates – Zeit für dich. Stärkt Körper, Geist und bring dich ins Gleichgewicht.
Lust auf Jumping Fitness?
Komm unverbindlich vorbei, lern uns kennen und finde heraus, ob der Kurs zu dir passt – kostenlos & ohne Verpflichtung.
