Kursdetail

Zumba

Energiegeladenes Tanztraining mit Latino-Rhythmen. Einfach, effektiv und fรผr alle geeignet.

Kursinfo

Trainer
Bianca
Nรคchster Termin
  • Mi18:00 โ€“ 18:45
Dauer
45 Minuten

Was dich erwartet

Das Zumba Programm ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die SpaรŸ macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und die Fitnessbranche im Sturm erobert hat. Sie bildet die perfekte Balance zwischen einem progressiven Workout, einem Ausdauer- und Krafttraining fรผr den gesamten Kรถrper und einem entspannenden Fitnesserlebnis, das Ihnen neue Kraft verleiht.

Kursprofil

Ausdauer
Muskeltraining
Entspannung
Beweglichkeit

Das musst du mitbringen

Bequeme Sportkleidung
Etwas zum Trinken
Handtuch
Gute Laune

Kursplan

08:30 - 09:15
Bianca, Birgit, Manuela
19:45 - 20:30
Laura
17:00 - 17:45
Bianca, Birgit, Manuela
18:00 - 18:45
Bianca
08:30 - 09:15
Bianca, Birgit, Manuela
17:30 - 18:15
Laura